2009年6月22日 星期一

台北縣新店碧潭半日遊




趁着假日, 我們一家到新店碧潭走走, 回想上次來也有十多年了; 今天的碧潭經過規劃重建, 已成為附近居民休閑運動的好去處. 來這裡, 可以坐坐天鵝船游湖, 每人費用大約台幣150元, 風和日麗, 不錯的體會; 或者在堤岸欣賞藝術表演, 不過在堤岸旁的餐館就太貴了, 建議可至路旁小吃.偶尔傍晚時分在吊橋上可以看到一群跳水勇士從吊橋跳水的英姿; 當然最重要是能和家人渡過美好的一天.

2009年6月18日 星期四

回母校-政大


月前剛從馬回到台灣, 應老師的邀請回到母校政治大學講課.


午後走進法學院共同教室,整百人的教室即使快坐滿了;但並未感覺到時下年青人的熱情, 感覺因學分來的佔多數;當然仍有些學弟妹是很認真, 主要多圍繞於生涯規劃, 終於體會到吳教授之前的無奈!


或許學習方法不佳,毫無生氣的教學方式影响了目前大學生的情况, 最近天下雜誌的報導更貼切反應出台大學生也要重新學讀書.大一學習的好壞, 幾乎决定未來學習曲線.


過去大學生是少數菁英,經過層層篩選,學習動機強烈; 現在錄取率已達九成, 再加上家長的安排, 很多孩子已不知為何而來, 自我要求也低.當然制式教學方式也有關, 或許成長背景不同, 教學引導也需適度調整.

或許讓孩子更了解自己的學習狀態 (Being) 是更重要的.


2009年6月10日 星期三

教練學員心得分享

深夜加油站遇見蘇格拉底影片賞析:
片中一開始,丹是一位在現實生活中什麼的不缺的天之驕子,但在外人看不見的那一面,內心是不安和恐懼的。丹在第一個晚上遇見了另一個自已,你快樂嗎?這句話讓當下的他是不安和憤怒的,因為他在這一刻看見了自已真實的一面,這和我自已平常是一樣的,往往不希望提起及面對自已心中害怕及不安的那一個點
在丹的訓練中,他一直挑戰自已要達成一個別人都無法達到的境界,也自信自已一定可以做到,就算後果是危及生命的!在生活中,我也一直在為別人認為不可能的目標做挑戰,但過程中卻忘了,這樣的執行,有無達到系統平衡。在工作及生活上,任何人都可以成為我們的教練生涯中的老師,也可能成為我們的課題,不管他是一個加油員或是一個不知名的小腳色。片中有一幕是丹和蘇在一起用餐
他是一直狼吞虎嚥的,蘇告訴他:慢慢來才會品嚐到固中精髓,我是這樣慢慢從我人生經歷中學習的!這一句也讓我深深省思,天天忙碌,汲汲營營,也不知有多久沒有細細品味每一天所發生的人生經歷囉!片中也提到了,人的大腦天天注入了很多沒用的垃圾,把我們給塞的滿滿,這也代表我們時時有一堆雜念,影響了我們的五感,沒有去觀自在,察覺當下,身邊此時此刻所發生的事,也很少認真去傾聽觀察身邊的人事物,所以活在當下是重要的!!
我在生活和工作上和丹一樣,只要覺得我得到我想要的,我一定會快樂,但是真正得到了,真的會快樂嗎??當我得到了,一定會有更高更想追求的,那將會對我自已的內心需索無度,就會回到五感關閉的自已!
情緒是很自然的,像天氣一般迅息萬變的,要讓情緒去穿透自已,愈要去抗拒愈持久。
從來不可能沒有事情發生,也沒有平凡的時刻!人在每天都會面對到事情的變化無常,沒有人可以去讓事情不發生,地球不轉動,只有選擇心情去面對當下,享受當下的學習。
在這一段三小時的旅程中,你的心情是什麼,如果一開始就知道結果,那你還會期待這三個小時的過程嗎??人時常為了一個在自已和別人看來有價值的事物上努力著,等得到了,卻發現沒有想像中來的珍貴,其實珍貴的是過程,包括了期待,失望,快樂,這都是過程,不是嗎??
我想我會在細細品味這一片,相信每一次看都有不同的体驗!